«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 15/6-21/6 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 15/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Πένες με κοτόπουλο και λαχανικά
Απογευματινό: 1 κομμάτι γαλατόπιτα.

ΤΡΙΤΗ 16/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια με τυρί και ζαμπόν
Απογευματινό: 2 μπάλες παγωτό σοκολάτα

ΤΕΤΑΡΤΗ 17/6/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι με λαχανικά
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 18/6/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πηλιορείτικο Σπετσοφάι
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 19/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ντοματόρυζο
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΣΑΒΒΑΤΟ 20/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά και μανιτάρια
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΚΥΡΙΑΚΗ 21/6/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κρέπες στο φούρνο με κοτόπουλο και κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.