«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
Για άλλη μια εβδομάδα το Mothersblog δίνει την απάντηση στο βασανιστικό καθημερινό ερώτημα κάθε γυναίκας νοικοκυράς: «Τι να μαγειρέψω σήμερα;»
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 22/6-28/6:
ΔΕΥΤΕΡΑ 22/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι,γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα και τυρί
Απογευματινό: Φρούτα και φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΤΡΙΤΗ 23/4/2015
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Ομελέτα Φούρνου
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
ΤΕΤΑΡΤΗ 24/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα,γάλα
Μεσημεριανό: Σπανακόρυζο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων
ΠΕΜΠΤΗ 25/6/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γαλά
Μεσημεριανό: Γιουβαρλάκια
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 26/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό: Γαρίδες σαγανάκι φούρνου
Απογευματινό: Κουλουράκια, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 27/6/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι λεμονάτο με πουρέ λαχανικών
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 28/6/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια αυγολέμονο
Απογευματινό: Πίτα αραβική με ζαμπόν και τυρί, φυσικό χυμό πορτοκάλι
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
