«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
Για άλλη μια εβδομάδα το Mothersblog δίνει την απάντηση στο βασανιστικό καθημερινό ερώτημα κάθε γυναίκας νοικοκυράς: «Τι να μαγειρέψω σήμερα;»
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 03/8-09/8:
ΔΕΥΤΕΡΑ 03/8/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια μπριάμ
Απογευματινό: Muffin μπανάνα, χυμό πορτοκάλι
ΤΡΙΤΗ 04/8/2015
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Ρολό κιμά γεμιστό
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 05/8/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Φασόλια μαυρομάτικα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με διάφορα φρούτα εποχής
ΠΕΜΠΤΗ 06/8/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γαλά
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο γιουβέτσι
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 07/8/2015
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά
Απογευματινό: Παγωτό
ΣΑΒΒΑΤΟ 08/8/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Συκώτι μοσχαρίσιο με πατάτες τηγανητές
Απογευματινό: Πίτα αραβική με ζαμπόν και τυρί, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 09/8/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Τορτελίνια αλα κρεμ
Απογευματινό: Σπιτικό κέικ σοκολάτας, φυσικό χυμό πορτοκάλι
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
