«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε πάλι; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 19/10-25/10 είναι:
ΔΕΥΤΕΡΑ 19/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Πένες με κοτόπουλο και λαχανικά
Απογευματινό: 1 κομμάτι γαλατόπιτα.
ΤΡΙΤΗ 20/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια με τυρί και ζαμπόν
Απογευματινό: 2 μπάλες παγωτό σοκολάτα
ΤΕΤΑΡΤΗ 21/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι με λαχανικά
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΠΕΜΠΤΗ 22/10/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πηλιορείτικο Σπετσοφάι
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 23/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ντοματόρυζο
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι.
ΣΑΒΒΑΤΟ 24/10/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κιμά και μανιτάρια
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικός χυμός πορτοκάλι.
ΚΥΡΙΑΚΗ 25/10/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Κρέπες στο φούρνο με κοτόπουλο και κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
