«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Αφού καταφέραμε να δώσουμε τέλος στο «βασανισμένο ερώτημα» «Τι να μαγειρέψω σήμερα», συνεχίζουμε με το ίδιο όμορφες, νόστιμες και εύκολες ιδέες!

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 30/11-06/12 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 07/12/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Φαρφάλες με ντοματίνια και κοτόπουλο
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΤΡΙΤΗ 08/12/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με πανσέτα καπνιστή και μπρόκολο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα

ΤΕΤΑΡΤΗ 09/12/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Γλώσσα τηγανιτή με σπανάκι
Απογευματινό: Κρέμα βανίλια.

ΠΕΜΠΤΗ 10/12/2015
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα.
Μεσημεριανό: Γιουβετσάκι με αρνάκι
Απογευματινό: Ρυζόγαλο.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 11/12/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ρύζι με γαρίδες και λαχανικά
Απογευματινό: Κουλούρι σμυρνέϊκο και φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΣΑΒΒΑΤΟ 12/12/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Λαζάνια με κοτόπουλο
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΚΥΡΙΑΚΗ 13/12/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Νουά κατσαρόλας
Απογευματινό: Σπιτικό κέικ και φυσικός χυμός πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.