«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
Για άλλη μια εβδομάδα το Mothersblog δίνει την απάντηση στο βασανιστικό καθημερινό ερώτημα κάθε γυναίκας νοικοκυράς: «Τι να μαγειρέψω σήμερα;»
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 04/01-10/01:
ΔΕΥΤΕΡΑ 04/01/2016
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Σούπα με αρακά και τζίντζερ
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων
ΤΡΙΤΗ 05/01/2016
Πρωινό: Τοστ, γάλα
Μεσημεριανό: Σουτζουκάκια
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
ΤΕΤΑΡΤΗ 06/01/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι,γάλα
Μεσημεριανό: Φακές
Απογευματινό: Φρούτοσαλάτα
ΠΕΜΠΤΗ 07/01/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γαλά
Μεσημεριανό: Σουφλέ τυριών
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 08/01/2016
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό: Σουπιές με σπανάκι
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 09/01/2016
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια με πατάτες τηγανητές
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 10/01/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ψητό ψάρι με βραστά λαχανικά
Απογευματινό: τσουρέκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
