«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 11/7-17/7:

ΔΕΥΤΕΡΑ 11/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Γεμιστά
Απογευματινό: Γρανίτα πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 12/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Σουπιές με σπανάκι
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με πεπόνι και ροδάκινο

ΤΕΤΑΡΤΗ 13/07/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα
Απογευματινό: 1 φέτα καρπούζι

ΠΕΜΠΤΗ 14/07/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: Σπιτικές βάφλες με παγωτό βανίλια

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Φασολάκια
Απογευματινό: Γιαούρτι με φράουλες

ΣΑΒΒΑΤΟ 16/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ρολό κιμά
Απογευματινό: 1 μπολ με κεράσια

ΚΥΡΙΑΚΗ 17/07/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Γαύρος στο φούρνο
Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό σοκολάτας

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.