«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 18/7-22/7:

ΔΕΥΤΕΡΑ 18/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Αρακάς με πατάτες και καρότα
Απογευματινό: 2 μπάλες σπιτικό παγωτό βανίλια

ΤΡΙΤΗ 19/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Αβγά με σάλτσα ντομάτας
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με πεπόνι και ροδάκινο

ΤΕΤΑΡΤΗ 20/07/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Κολοκυθάκια γεμιστά αυγολέμονο
Απογευματινό: 1 φέτα καρπούζι

ΠΕΜΠΤΗ 21/07/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: Σπιτικές βάφλες με παγωτό σοκολάτα

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Φασολάκια
Απογευματινό: Κρουασάν βουτύρου

ΣΑΒΒΑΤΟ 23/07/2016
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Μπριζόλες στη σχάρα με ρύζι πιλάφι
Απογευματινό: 2 μπάλες Σπιτικό παγωτό φυστίκι

ΚΥΡΙΑΚΗ 24/07/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Παπουτσάκια
Απογευματινό: Κέικ λεμονιού

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.