«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 10/10-16/10:

ΔΕΥΤΕΡΑ 10/10/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό:Γλυκόξινο κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 11/10/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Κιμαδόπιτα
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 12/10/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό:Μακαρονάδα με τόνο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 13/10/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Παραδοσιακό γιουβετσάκι με μοσχαράκι στη γάστρα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14/10/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ με κολοκυθάκια και φέτα
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 15/10/2016
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 16/10/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλέτο σολομού με πουρέ αρακά
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.