«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 24/07-30/07:

ΔΕΥΤΕΡΑ 24/07/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά κοχύλια με κοτόπουλο, πολύχρωμες πιπεριές και ντοματίνια
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΤΡΙΤΗ 25/07/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλέτο κοτόπουλο με κρασί Marsala
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 26/07/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ρεβύθια με χόρτα στο φούρνο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
ΠΕΜΠΤΗ 27/07/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπιτα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28/07/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό:Σφυρίδα με σπανάκι
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων
ΣΑΒΒΑΤΟ 29/07/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Νόστιμη πίτσα στο τηγάνι
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 30/07/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Πολίτικα σουτζουκάκια
Απογευματινό: γιαούρτι με μέλι ή φρούτα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.