«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 11/09-17/09:

ΔΕΥΤΕΡΑ 11/09/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό:Λαβράκι με κολοκυθάκια μουσταρδολεμονάτα
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 12/09/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινά σουβλάκια με τραγανά κολοκυθάκια
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 13/09/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Κριθαράκι με ντομάτα, φέτα και βασιλικό
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

ΠΕΜΠΤΗ 14/09/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπιτα με λαχανικά
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15/09/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Λαζάνια με λαχανικά και τυρί
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων

ΣΑΒΒΑΤΟ 16/09/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ψητή σαρδέλα στο φούρνο με ντομάτες και ρίγανη
Απογευματινό: 2 μπάλες παγωτό

ΚΥΡΙΑΚΗ 17/09/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο στο φούρνο
Απογευματινό: Μπισκότα σοκολάτας σπιτικά

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.