«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 18/09-24/09:

ΔΕΥΤΕΡΑ 18/09/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Ζυμαρικά με σάλτσα αβοκάντο και λεμόνι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 19/09/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινά σνίτσελ στο φούρνο
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 20/09/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σαρδέλες στο φούρνο με ντομάτες και ρίγανη
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

ΠΕΜΠΤΗ 21/09/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Πίτσα Μαργαρίτα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22/09/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Φακόρυζο, υγιεινό και θρεπτικό
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων

ΣΑΒΒΑΤΟ 23/09/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας
Απογευματινό: 2 κρουασανάκια βουτύρου

ΚΥΡΙΑΚΗ 24/09/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Gratin λαχανικών με τυρί, κρέμα και χαμηλά λιπαρά
Απογευματινό: Μπισκότα σοκολάτας σπιτικά

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.