«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 05/02-11/02

ΔΕΥΤΕΡΑ 05/02/2018
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Τσιπούρες με ντοματίνια
Απογευματινό: 1/2 μήλο, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 06/02/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Χοιρινό στο τηγάνι με πολύχρωμες πιπεριές
Απογευματινό: 1 σπιτικό κρουασάν, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 07/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σούπα βελουτέ με πατάτες και πράσο
Απογευματινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 08/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ με ψωμί του τοστ
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09/02/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Κοκκινιστά ρεβίθια στο φούρνο
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 10/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σολομός με μέλι
Απογευματινό:1 κομμάτι στρούντελ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 11/02/2018
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι λεμονάτο με πατάτες και καρότα
Απογευματινό:1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.