«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 16/04-22/04

ΔΕΥΤΕΡΑ 16/04/2018
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαρίσιο συκώτι ραγού
Απογευματινό: 1/2 μήλο, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 17/04/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Ομελέτα με κιμά
Απογευματινό: 1 σπιτικό κρουασάν, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 18/04/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Αγκινάρες με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 19/04/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ με ψωμί του τοστ
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20/04/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μυδοπίλαφο
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 21/04/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Φιλέτο γλώσσας στη λαδόκολλα με μυρωδικά
Απογευματινό:1 κομμάτι στρούντελ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 22/04/2018
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Ψητό κοτόπουλο με ξύσμα λεμονιού και τηγανητές πατάτες
Απογευματινό:1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.