Smoothie Popsicles με 160 θερμίδες
Ένας από τους μεγαλύτερους πειρασμούς που δύσκολα μπορούμε να αποφύγουμε το καλοκαίρι, είναι το παγωτό.
Μερικές φορές όμως δεν χρειάζεται καν να προσπαθήσουμε, το μόνο που έχουμε είναι να το απολαύσουμε.
Υλικά που θα χρειαστούμε
1 φλ. γάλα καρύδας
2 φλ. παγωμένες μπανάνες
1 φλ. μάνγκο (κομμένο σε κυβάκια)
1 φλ. ανανά (κομμένο σε κυβάκια)
2 κ.σ. cashew nuts
2 κ.σ. διάφορους σπόρους
1-2 κ.σ. μέλι
1 κ.γλ. χυμό lime
Για την επικάλυψη γιαουρτιου
1 φλ. γιαούρτι
2 κ.σ. μέλι
Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.com
