Φτιάξτε μόνες σας υγιεινά τάκος για παιδιά!
Συνήθως τα τάκος που πωλούνται σε καταστήματα μπορεί να είναι λαχταριστά, έχουν όμως όχι μόνο πολλές θερμίδες αλλά και λιπαρά που δεν έχετε ανάγκη ούτε εσείς ούτε τα παιδιά σας.
Επειδή όμως πρόκειται για μία λαχταριστή λιχουδιά, μπορείτε να δημιουργήσετε τα δικά σας σπιτικά τάκος με λιγότερες θερμίδες και σίγουρα πιο υγιεινά.
Υλικά
- Ένα πακέτο αραβικές πίτες
- Λίγο βούτυρο
- 150 γρ. τσένταρ
- Πίκλες ή λιαστές ντομάτες για συνοδευτικό
Εκτέλεση
Παίρνετε τις αραβικές πίτες και τις κόβετε σε τρίγωνα, όπως είναι η μορφή των τάκος, και βάζετε τα κομμάτια διάσκορπα σε ένα ταψί όπου έχετε βάλει αντικολλητικό χαρτί. Με ένα πινέλο μαγειρικής αλείφετε τα τάκος με λίγο βούτυρο να πάει παντού (όχι πολύ για να μην σας μαλακώσουν) και τα βάζετε για δέκα λεπτά στους 180 βαθμούς στον φούρνο. Όταν πλέον αρχίζουν και παίρνουν χρώμα τα βγάζετε και τα βάζετε σε μία μεγάλη πιατέλα. Παίρνετε το τσένταρ και το βάζετε στο φούρνο μικροκυμάτων για να λιώσει και όταν αυτό γίνει το ρίχνετε πάνω από τα τάκος που έχετε δημιουργήσει. Για γαρνίρισμα μπορείτε να βάλετε πίκλες ή λιαστές ντομάτες. Ένα πιάτο για μικρούς και μεγάλους...
