«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 28/01-03/02:
ΔΕΥΤΕΡΑ 28/01/2018
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Σπετσοφάι
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι
ΤΡΙΤΗ 29/01/2018
Πρωινό: Τοστ, γάλα
Μεσημεριανό: Τονομακαρονάδα
Απογευματινό: Κέικ και φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 30/01/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι,γάλα
Μεσημεριανό: Μελιτζάνες με μπεσαμέλ στο φούρνο
Απογευματινό: Φρούτοσαλάτα
ΠΕΜΠΤΗ 31/01/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, 1 κομμάτι κασέρι και γαλά
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο φρικασέ με σπανάκι
Απογευματινό: Ρυζόγαλο με σοκολάτα
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 01/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό:Φασολάκια
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 02/02/2018
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Τσιπούρες στο φούρνο
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 03/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι κατσαρόλας με χειμωνιάτικα λαχανικά
Απογευματινό: Σπιικό κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
