Smoothies: Συμβουλές για να τα απολαμβάνετε κάθε εποχή (pics)
Με μερικές αλλαγές μπορείτε να τα καταναλώνετε και τους πιο ψυχρούς μήνες.
Τα smoothies είναι μία ιδανική επιλογή για πρωινό, καθώς σας επιτρέπουν να καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες φρούτων και λαχανικών.
Έτσι ξεκινάτε την ημέρα σας με τον πιο υγιεινό τρόπο και προσφέρετε στον οργανισμό σας τις βιταμίνες που χρειάζεται. Επιπλέον, η προετοιμασία τους απαιτεί ελάχιστο χρόνο.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
