Σήμερα σας έχουμε τρία λαχταριστά επιδόρπια που δεν απαιτούν ψήσιμο και η προετοιμασία τους είναι εύκολη.
Με υλικά όπως το γιαούρτι, οι φράουλες, η μπανάνα, μπορείτε να ετοιμάσετε επιδόρπια για όλες τις ώρες. Είναι δροσερά, έχουν λίγες θερμίδες και είναι πολύ γευστικά.
Οσον αφορά στα φρούτα μπορείτε να επιλέξετε τα πιο αγαπημένα σας. Ειδικά αυτή την εποχή που είναι εν αφθονία δεν θα δυσκολευτείτε καθόλου.
Ας δούμε λοιπόν τις συνταγές μας:
Γιαουρτολιχουδιά
- 1 μεγάλο φλυτζάνι γκρανόλα
- 1 κεσεδάκι γιαούρτι
- Φρούτα της αρεσκείας σας σε μικρά κομμάτια ( ροδάκινο, σταφύλι, φράουλα, αχλάδι)
Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε και τις υπόλοιπες συνταγές και θα διαπιστώσετε πόσο εύκολο είναι να τις φτιάξετε .
