«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 28/10-03/11:

ΔΕΥΤΕΡΑ 28/10/2019
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με παρμεζάνα και λαχανικά
Απογευματινό: 1/2 μήλο, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 29/10/2019
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Λαχανοντολμάδες αυγολέμονο
Απογευματινό: ροδέλες μήλου με κανέλα, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 30/10/2019
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Λαβράκι στο φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: 1 κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 31/10/2019
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπουτάκια κοτόπουλο με ρύζι μπασμάτι
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 01/11/2019
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Γεμιστά
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 02/11/2019
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σούπα με μοσχάρι
Απογευματινό:1 κομμάτι στρούντελ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 03/11/2019
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Πέρκα με λαχανικά
Απογευματινό:1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.