«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!
Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20/01-26/01:
ΔΕΥΤΕΡΑ 20/01/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Spaghetti alla puttanesca: Μεσογειακή συνταγή, πεντανόστιμη,
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΤΡΙΤΗ 21/01/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό:Κεφτεδάκια στο φούρνο
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι
ΤΕΤΑΡΤΗ 22/01/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Burger με ψητά λαχανικά νηστίσιμο
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.
ΠΕΜΠΤΗ 23/01/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Αλμυρό σουφλέ με ψωμί του τοστ
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24/01/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Φασολάκια με φρέσκια ντομάτα
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι
ΣΑΒΒΑΤΟ 25/01/2020
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Γαριδομακαρονάδα
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι
ΚΥΡΙΑΚΗ 26/01/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριζόλες με κρέμα γάλακτος
Απογευματινό: Ρυζόγαλο
Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.
