«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 24-02/01-03

ΔΕΥΤΕΡΑ 24/02/2020
Πρωινό: 2 φρυγανιές με βούτυρο και μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο ψητό με φασολάκια και μέλι
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 25/02/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Λιγκουίνι με λιαστές ντομάτες και μανιτάρια
Απογευματινό: 1 σπιτικό κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 26/02/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μπακαλιάρος στο φούρνο με πατάτες
Απογευματινό: 2 σπιτικά μπισκότα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 27/02/2020
Πρωινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, γάλα
Μεσημεριανό: Παπουτσάκια
Απογευματινό: 1 φέτα σπιτικό τσουρέκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 28/02/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουπιές με σπανάκι
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 29/02/2020
Πρωινό: 1 αβγό, ψωμί, γάλα
Μεσημεριανό: Κριθαρότο με λαχανικά
Απογευματινό:1 φρουτοσαλάτα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 01/03/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Χοιρινό με λάχανο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο , φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.