«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 16/03-22/03:

ΔΕΥΤΕΡΑ 16/03/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Χυλοπίτες με μανιτάρια, σκόρδο και λεμόνι
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 17/03/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με ρύζι και σπανάκι
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 18/03/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι λαχανικών και θαλασσινών
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 19/03/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Σπιτική πίτσα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20/03/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριάμ
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 21/03/2020
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ρολό κοτόπουλο με πατάτες στον φούρνο
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 22/03/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Λαβράκια με κολοκυθάκια και μουστάρδα στον φούρνο
Απογευματινό: Μπισκότα σοκολάτας σπιτικά

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.