«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 23/03-29/03 - Νηστίσιμες προτάσεις:

ΔΕΥΤΕΡΑ 23/03/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό: Λεμονάτο ρεβιθόρυζο με μανιτάρια
Απογευματινό: Μπισκότα,φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 24/03/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα σόγιας
Μεσημεριανό: Σαλιγκάρια γιαχνί
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 25/03/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό: Μπακαλιάρος κοκκινιστός
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων.

ΠΕΜΠΤΗ 26/03/2020
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα σόγιας
Μεσημεριανό: Βελουτέ καροτόσουπα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 27/03/2020
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με ταχίνι
Μεσημεριανό: Νηστίσιμη πίτσα
Απογευματινό: Κουλουράκια νηστίσιμα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 28/03/2020
Πρωινό: Ψωμί, μαργαρίνη, μαρμελάδα, γάλα αμυγδάλου
Μεσημεριανό: Σπαγγέτι με γαρίδες
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 29/03/2020
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Ψητά καλαμαράκια με φάβα
Απογευματινό: Μπισκότα σοκολάτας σπιτικά

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.