Παγωμένες μπάρες γιαουρτιού - Το εύκολο σνακ που θα λατρέψετε

Εάν ψάχνετε ιδέες για νόστιμα και υγιεινά σνακ σας έχουμε την τέλεια πρόταση που συνδυάζει γεύση, δροσιστική υφή και υψηλή διατροφική αξία. Βασικό συστατικό της συνταγής, το γιαούρτι.

Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε ασβέστιο, φώσφορο και άλλα θρεπτικά συστατικά, για αυτό και το εντάσσουμε στη διατροφή των παιδιών ήδη από την πολύ μικρή τους ηλικία.

Η πρότασή μας για σήμερα είναι ένα παγωμένες μπάρες γιαουρτιού με φρούτα και ξηρούς καρπούς. Η γλυκόξινη γεύση τους θα συναρπάσει εσάς και τα παιδιά. Επιπλέον, μπορείτε να τις φτιάξετε πολύ εύκολα, με λίγα υλικά και σε ελάχιστο χρόνο.

Τις μέρες αυτές που περνάτε περισσότερο χρόνο εντός σπιτιού, είναι ευκαιρία να τις δοκιμάσετε. Το συγκεκριμένο σνακ είναι κατάλληλο για κάθε ώρα της ημέρας, στο σπίτι ή και εκτός.

Στο βίντεο που ακολουθεί, μπορείτε να δείτε τρεις συνταγές για να δοκιμάσετε όποια θέλετε, ή γιατί όχι και τις τρεις!