Δροσιστικό σορμπέ κεράσι με λίγες θερμίδες - Δείτε πώς θα το φτιάξετε
Συνταγή για το πιο λαχταριστό σορμπέ του καλοκαιριού που θα λατρέψετε εσείς και τα παιδιά σας. Νόστιμο, υγιεινό και με ελάχιστες θερμίδες!
Τα κεράσια είναι από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού. Έχουν απίθανη γεύση, λίγες θερμίδες και η κατανάλωσή τους έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας.
Τα κεράσια είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την προστασία του οργανισμού μας. Επίσης, έχουν αντιοξειδωτική δράση, συμβάλλουν στην καλή ποιότητα του ύπνου και κάνουν καλό στο μυικό σύστημα.
Εάν δεν θέλετε να απολαμβάνετε τα κεράσια μόνο σκέτα, μπορείτε να αξιοποιήσετε το υπέροχο και ευεργετικό αυτό φρούτο σε πληθώρα συνταγών. Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι ένα δροσιστικό και λαχταριστό σορμπέ κεράσι με αγαύη. Η χρήση αγαύης αντί για ζάχαρη, κάνει το συγκεκριμένο γλύκισμα άκρως υγιεινό και κατάλληλο για παιδιά αλλά και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.
Υλικά:
- 1 φλιτζάνι παγωμένα κεράσια (θα χρειαστεί να παγώσουν στην κατάψυξη)
- 1 κ.σ. αγαύη
- ελάχιστο νερό
Δείτε πώς θα φτιάξετε στο σορμπέ κεράσι στο βίντεο που ακολουθεί:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
