Τέσσερις καλοκαιρινές συνταγές για σπιτικό frozen yogurt (vid)

Μπορεί να μαγειρέψαμε αρκετά μέσα στην καραντίνα, όμως τα παγωτά έχουν την τιμητική τους και πρέπει να τα φτιάχνουμε στα παιδιά μας όταν μπορούμε με τα χεράκια μας.

Το παγωμένο γιαούρτι ή όπως είναι ευρύτερα γνωστό, το frozen yogurt αποτελεί από τα πιο δημοφιλή επιδόρπια του καλοκαιριού.

Δεν πρόκειται απλά για ένα παγωμένο γιαούρτι καθώς μπορείτε να προσθέσετε από φρούτα μέχρι κομμάτια σοκολάτας .

Το γεγονός ότι είναι γιαούρτι δεν σημαίνει ότι έχει λίγες θερμίδες ειδικά αν επιλέξετε διάφορους ξηρούς καρπούς, σιρόπι για γαρνίρισμα, τρούφα , κ.ο.κ.

Η καλύτερη λύση είναι να φτιάξετε μόνοι σας ένα παγωμένο γιαούρτι σε γεύσεις της αρεσκείας σας.

Δε θα χρειαστείτε παρά ελάχιστα υλικά και πολύ λίγο χρόνο.

Παρακάτω θα βρείτε τέσσερις συνταγές ωστόσο, μπορείτε να πειραματιστείτε προσθέτοντας κομμάτια των αγαπημένων σας φρούτων.

Παγωμένο γιαούρτι με φυστικοβούτυρο

2 μεγάλες ώριμες παγωμένες μπανάνες, κομμένες σε φέτες
1/2 φλιτζάνι πλήρες ελληνικό γιαούρτι
1/2 φλιτζάνι φυστικοβούτυρο
1 κουταλιά μέλι

Παγωμένο γιαούρτι με σοκολάτα

2 μεγάλες ώριμες παγωμένες μπανάνες
2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάου
3/4 φλιτζάνι ελληνικό γιαούρτι
2 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμνου

Παγωμένο γιαούρτι με μύρτιλα

3 φλιτζάνια βατόμουρα παγωμένα
2/3 φλιτζάνι γιαούρτι
1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
1 κουταλιά της σούπας μέλι

Παγωμένο γιαούρτι με μύρτιλα

3 φλιτζάνια παγωμένα μύρτιλα
2/3 φλιτζάνι πλήρες λιτό ελληνικό γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας μέλι

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε τα παραπάνω frozen yogurts.