Οδηγός τροφίμων για την εγκυμοσύνη

Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που πρέπει να υπάρχουν στο καθημερινό διατροφολόγιο μιας εγκύου, το οποίο θα την βοηθήσει να έχει περισσότερη ενέργεια και φυσικά θα συμβάλει στη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου.

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο όμορφη περίοδος για την γυναίκα και με την βοήθεια της σωστής λήψης τροφών θα γίνει ακόμα καλύτερη, αφού το βάρος που θα πάρει η γυναίκα αυτούς τους μήνες θα μπορεί να το αποβάλλει πιο εύκολα.

Στο βίντεο που ακολουθεί θα έχετε την ευκαιρία να δείτε τις σωστές τροφές που θα πρέπει να λαμβάνετε τους μήνες της εγκυμοσύνης.