Μαθήματα Ζωής: Οδηγός ψυχικής επιβίωσης για κουρασμένους γονείς (vid)
Ακούγεται λίγο δραματικός μήπως ο τίτλος; Και όμως, όσο δεδομένη και αν θεωρείται η γονεϊκότητα, δεν είναι καθόλου εύκολο να είσαι γονιός!
Τώρα βέβαια, θα αναρωτηθείτε, «μα πως, με τόσες ανέσεις σήμερα γιατί δεν είναι εύκολο; Τι να πουν οι γονείς μας, οι γιαγιάδες και οι προπαππούδες μας;».
Ναι, δύσκολα χρόνια εκείνα σίγουρα, όσον αφορά τις ανέσεις και τα υλικά. Σήμερα όμως, παρόλο που έχουμε τις ανέσεις, δεν έχουμε τον χρόνο να ασχοληθούμε όπως θα θέλαμε για να δώσουμε τα εφόδια στα παιδιά μας να γίνουν «δυνατά» στις μέρες μας αλλά και για να μην θεωρηθούμε «κακοί» γονείς!
Από την άλλη, ίσως έχουμε γίνει πράγματι πιο «ευαίσθητοι» στις αντοχές μας, καθώς το άγχος και το στρες έχουν φωλιάσει για τα καλά μέσα μας και μας τρώνε μεγάλο μέρος ενέργειας…
Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε; Δείτε τις συμβουλές μου στο βίντεο που ακολουθεί:
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Αυτά τα λάθη γονιών βλάπτουν ψυχολογικά το παιδί
Μαθήματα Ζωής: Τι μπορεί να κάνει ένας μπαμπάς με το παιδί του;
Να πάμε τελικά διακοπές ή όχι;
Μαθήματα Ζωής: Ναι ή όχι στην καλοκαιρινή εκπαίδευση; (vid)
