Παγωμένο smoothie με σοκολάτα για παιδιά
BigstockΜια απίθανη συνταγή για το πιο νόστιμη, υγιεινό και λαχταριστό smoothie για παιδιά.
Τα smoothies ήρθαν και έμειναν στη διατροφή μας, κερδίζοντας έτσι μια θέση ανάμεσα στα υγιεινά σνακ. Ένα smoothie είναι γεμάτο με φυσικό χυμό από φρούτα ή λαχανικά, γαλακτοκομικά όπως γάλα ή γιαούρτι και μπορούν να προστεθούν και άλλα υλικά κάνοντας τα ακόμη πιο δελεαστικά για τα παιδιά.
Παρακάτω ακολουθεί μια συνταγή για νόστιμο, υγιεινό και λαχταριστό smoothie με σοκολάτα. Γιατί μπορεί να συνδυαστεί το smoothie με τη σοκολάτα και μάλιστα να είναι γεμάτο οφέλη.
Σοκολατένιο smoothie για παιδιά
Όλα τα παιδιά λατρεύουν τη σοκολάτα. Η αγάπη τους για αυτή είνια ανιδιοτελής και γι' αυτό δικαιωματικά αξίζουν αυτό το smoothie. Η συνταγή είναι εύκολη και φυσικά υγιεινή και κατάλληλη για τα παιδιά. Φτιάξτε το είτε ως πρωινό είτε ως απογευματινό σνακ.
Προετοιμασία: 3'
Eκτέλεση: 10'
Υλικά
- ½ κούπα άγλυκο γάλα αμυγδάλου ή απλό γάλα χαμηλό σε λιπαρά
- ¾ κούπας γιαούρτι με σοκολάτα
- 2 κ.τ.σ. άγλυκο κακάο σε σκόνη
- μαύρη τριμμένη σοκολάτα για το σερβίρισμα
- παγάκια
Βήματα
-
Βάλτε σε ένα μπλέντερ το γάλα, το γιαούρτι, το κακάο και τα παγάκια.
-
Μπλεντάρετε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές, παγωμένο μείγμα.
-
Βάλτε το σε ένα ποτήρι και σερβίρετέ το αμέσως.
-
Μην ξεχάσετε να διακοσμήσετε με την τριμμένη σοκολάτα.
