Ανωορρηκτικός κύκλος: Τι είναι, συμπτώματα, θεραπεία

Ωορρηξία είναι η διαδικασία όπου ένα ωάριο ωριμάζει στις ωοθήκες και ελευθερώνεται στη σάλπιγγα. Αυτό συμβαίνει μόνο μία φορά σε κάθε εμμηνορρυσιακό κύκλο και περίπου 12-16 μέρες πριν την έναρξη της επόμενης περιόδου.

Στις περισσότερες γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί μεταξύ 28 και 32 ημερών και η ωορρηξία είναι μεταξύ της 10ης και 19 ης ημέρας αυτού του κύκλου - περίπου 12 έως 16 ημέρες πριν από την επόμενη περίοδο. «Σε υγιείς γυναίκες, η ωορρηξία συμβαίνει 14 ημέρες πριν από την έναρξη της περιόδου », λέει η Donnica L. Moore , MD, πρόεδρος της Sapphire Women's Health Group στο Τσέστερ του Νιου Τζέρσεϋ. Έτσι, εάν ο κύκλος σας είναι 35 ημέρες, η ωορρηξία θα συμβεί την 21η ημέρα αυτού του κύκλου - αλλά αν ο κύκλος σας είναι 21 ημέρες, η ωορρηξία θα συμβεί την 7η ημέρα.

Τι είναι ο ανωορρηκτικός κύκλος;

Εάν σε κάποιον κύκλο το ωάριο δεν απελευθερωθεί από τις ωοθήκες, ο κύκλος αυτός λέγεται ανωορρηκτικός. Σε περιπτώσεις γυναικών που έχουν συχνά ανωορρηκτικούς κύκλους σε διάστημα ενός έτους, θεωρείται σύμπτωμα υπογονιμότητας. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας, τα προβλήματα που σχετίζονται με την ωορρηξία σχετίζονται με το 30% των περιπτώσεων υπογονιμότητας.

Ανωορρηκτικός κύκλος – Συμπτώματα

Πολλές ορμόνες σχετίζονται με τη διαδικασία της ωορρηξίας. Κάποιες από αυτές είναι η γοναδοτροπίνη, η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη και η ωχρινοτρόπος ορμόνη. Οποιαδήποτε ανισορροπία με αυτές τις ορμόνες μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα ην ωορρηξία.

Άλλε αιτίες είναι:

• Παχυσαρκία
• Ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος μπορεί να προκαλέσει χημική ανισορροπία στο σώμα εάν υπάρχουν υπερβολικά ανδρογόνα όπως η τεστοστερόνη.
• Άγχος
• Το έντονο στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει ανισορροπία στις ορμόνες που σχετίζονται με την ωορρηξία.
• Χαμηλό βάρος σώματος και υπερβολική άσκηση
• Η έντονη άσκηση ή το χαμηλό βάρος σώματος μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γονιμότητα μίας γυναίκας.
• Πολυκυστικές ωοθήκες

Ποια είναι τα συμπτώματα

Από τα συνήθη συμπτώματα είναι τα εξής:

• Απουσία περιόδου
• Κύκλοι μικρής διάρκειας
• Ακανόνιστη θερμοκρασία σώματος
• Έλλειψη βλέννας

Η διάγνωση γίνεται με εξετάσεις αίματος για να ελεγχθούν τα επίπεδα της προγεστερόνης, της προλακτίνης και ο θυρεοειδής ή με υπερηχογράφημα στην πυελική χώρα.

Αντιμετώπιση

Η αντιμετώπιση είναι ανάλογη με την αιτία που προκαλεί τον ανωορρηκτικό κύκλο. Έτσι προκύπτουν τα εξής :

• Για τις γυναίκες με υψηλό ΔΜΣ ή παχυσαρκία, οι γιατροί μπορεί να τους ζητήσουν να χάσουν βάρος. Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι δύσκολη για τις γυναίκες με ανωορρηξία, αλλά μπορείτε να το πετύχετε με διατροφική υποστήριξη.
• Για τις γυναίκες με χαμηλό βάρος σώματος, η ισορροπημένη διατροφή με τις κατάλληλες οδηγίες διατροφολόγου, μπορεί να τις βοηθήσει να αποκτήσουν ένα φυσιολογικό και υγιές βάρος.
• Γυναίκες που κάνουν εντατική γυμναστική, θα πρέπει να μειώσουν την ένταση

^{Με πληροφορίες από momjunction.com}

Μάθετε περισσότερα για τη γονιμότητα στο αφιέρωμα που ετοιμάσαμε παρακάτω