Μασάζ γονιμότητας: Τι είναι και πώς βοηθά τη γυναίκα που προσπαθεί να συλλάβει

Πολλές γυναίκες που δυσκολεύονται να συλλάβουν, συχνά αναζητούν φυσικές μεθόδους, όπως το μασάζ γονιμότητας, για να αυξήσουν τις πιθανότητες να μείνουν έγκυες.

Μασάζ γονιμότητας: Τι είναι και πώς ενισχύει την γονιμότητα;

Τι είναι το μασάζ γονιμότητας;

Το μασάζ γονιμότητας είναι ένα είδος μασάζ που στοχεύει στη βελτίωση της υγείας και της μείωσης των επιπτώσεων του άγχους σύμφωνα με την ειδικό παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και βελονόστρια, Tsao-Lin Moy.

«Το σωματικό άγγιγμα επηρεάζει το νευρικό σύστημα και μπορεί να απελευθερώσει χημικές ουσίες που προκαλούν ευεξία στον εγκέφαλο, να αυξήσει την κυκλοφορία και τη ροή της λέμφου, να βελτιώσει τον ύπνο, να βοηθήσει την πέψη και να προσφέρει ανακούφιση από το στρες», εξηγεί.

Αυτό το «άγγιγμα» μπορεί να περιλαμβάνει τεχνικές μασάζ, συμπεριλαμβανομένου του χαλαρωτικού ή του σουηδικού μασάζ, που μπορούν να βοηθήσουν:

• στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
• στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος
• στην ανακούφιση από το άγχος
• στην προώθηση της συνολικής υγείας και ευεξίας

Μπορεί επίσης να λάβει τη μορφή της ρεφλεξολογίας, η οποία απαιτεί από τους επαγγελματίες να κάνουν μασάζ σε συγκεκριμένα σημεία στα χέρια, τα πόδια ή τα αυτιά.

Πέντε φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας

Τα μασάζ γονιμότητας συχνά περιλαμβάνουν βελονισμό, ο οποίος, σύμφωνα με τη Moy, λειτουργεί ξεμπλοκάροντας τις ροές Qi (ή ζωτικής ενέργειας) κατά μήκος του μεσημβρινού ή πιέζοντας συγκεκριμένα σημεία που σχετίζονται με ένα όργανο ή σύστημα του σώματος για να επέλθει ισορροπία.

Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ γονιμότητας

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένα στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το μασάζ γονιμότητας βοηθά στη σύλληψη.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα «ανεπίσημα» οφέλη που αξίζει να εξεταστούν.

Για τις γυναίκες, μέσω του μασάζ, αυξάνεται η ροή του αίματος στη μήτρα και τις ωοθήκες γεγονός που βοηθά στην αναπαραγωγική λειτουργία. Για τους άνδρες, η κυκλοφορία αίματος στους όρχεις καθώς και η θερμοκρασία, επηρεάζουν την παραγωγή σπέρματος. «Είναι μέρος ενός συστήματος που διασυνδέεται με το συνολικό σύστημα υγείας του σώματος», λέει χαρακτηριστικά Tsao-Lin Moy.

Άλλα γενικά οφέλη του μασάζ γονιμότητας είναι:

• εξάσκηση της αυτοφροντίδας
• ανάπτυξη μεγαλύτερης επίγνωσης του τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας
• ανακούφιση από το στρες και το άγχος
• ενίσχυση της σύνδεσης νου-σώματος
• τακτική βελτίωση της κυκλοφορίας και της λέμφου στα αναπαραγωγικά όργανα
• ψυχική ενδυνάμωση

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσετε το άγχος