Πώς η ηλικία και το φύλο επηρεάζουν το βάρος που χάνουμε σε μια δίαιτα

Η Dr Miriam Stoppard μοιράζεται μια ενδιαφέρουσα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου και γιατί για μερικά άτομα το κεφάλαιο της δίαιτας είναι πιο εύκολο.

Πώς η ηλικία και το φύλο επηρεάζουν το βάρος που χάνουμε σε μια δίαιτα

Σε αυτό το άρθρο τα καλά νέα αφορούν περισσότερο τους άνδρες και λιγότερο για τις γυναίκες. Ειδικότερα, οι άντρες τείνουν να χάνουν βάρος πιο εύκολα από τις γυναίκες, κάτι που συνήθως υποτιμάμε οι περισσότεροι λόγω της μεγαλύτερης μυϊκής τους μάζα και ως εκ τούτου της καύσης περισσότερων θερμίδων.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved