10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

Τι να τρώτε για να μην παχύνετε τώρα το καλοκαίρι

10 καλοκαιρινά σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες (vid)

Θέλετε να τσιμπάτε κάτι τώρα το καλοκαίρι χωρίς να φουσκώνει η κοιλιά σας και να αισθάνεστε πρήξιμο; Έχετε βαρεθεί τις κλασικές επιλογές; Κάτι έχουμε για εσάς.

Αν θέλετε να έχετε πάντα ένα απολαυστικό σνακ για τις δύσκολες ώρες της ημέρας, το οποίο όμως θα είναι τόσο νόστιμο όσο και υγιεινό, ορίστε 5 υπέροχα σνακ με λιγότερες από 50 θερμίδες το καθένα:

  • 1 ρυζογκοφρέτα με 1 κουταλιά της σούπας μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη (44 θερμίδες)
  • ½ φλιτζάνι φράουλες με 2 ½ κουταλιές της σούπας άπαχο γιαούρτι (47 θερμίδες)
  • 1 τριγωνάκι la vache qui rit αλειμμένο σε φέτες αγγουριού (35 θερμίδες)
  • 12 φιστίκια (45 θερμίδες)
  • 2 φέτες γαλοπούλας τυλιγμένες σε 2 φύλλα μαρουλιού (46 θερμίδες)

Δείτε τα υπόλοιπα 5 στο βίντεο που ακολουθεί:



Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved