3 λόγοι για τους οποίους κοιμάμαι μαζί με το μωρό μου

Πολλές μητέρες επιλέγουν να κοιμούνται με το μωρό τους πρώτους μήνες μετά τη γέννησή τους. Ο ύπνος μαζί με το μωρό στο ίδιο κρεβάτι ή στο λίκνο, είναι γνωστός και με τον όρο "co-sleeping" και έχει αποτελέσει αντικείμενο έρευνας τα τελευταία χρόνια.

Η Isadora Ambrose, είναι σύμβουλος ύπνου αλλά και μητέρα. Στον λογαριασμό της στο Instragram κάνει συχνές αναρτήσεις σχετικά με τον ύπνο των μωρών ενώ σε μία από αυτές εξηγεί τους λόγους που κοιμάται με τον γιο της.

«3 λόγοι για τους οποίους κοιμάμαι μαζί με το μωρό μου:

1. Κοιμόμαστε πιο γρήγορα με τη λιγότερη αναστάτωση
2. Το θεωρώ σωστό. Έτσι κοιμούνται όλα τα θηλαστικά και οι μητέρες. Είναι φυσικό. Είναι λογικό.
3. Νιώθει ασφάλεια μαζί μου. Και νιώθω ασφαλής γνωρίζοντας ότι είναι ασφαλής.»

Και η λίστα συνεχίζεται…»

Τι να προσέξετε στον ύπνο μαζί με το μωρό

• Το στρώμα του κρεβατιού θα πρέπει να είναι σκληρό.
• Αποφύγετε τη χρήση παπλωμάτων, μαξιλαριών ή άλλων αντικειμένων στον χώρο που κοιμάται το μωρό.
• Το μωρό δεν πρέπει να κοιμάται σε στρώμα με νερό ή σε πολύ μαλακές επιφάνειες όπως πουπουλένια μαξιλάρια.
• Αποφύγετε να κοιμηθείτε μαζί με το μωρό εάν εσείς ή ο σύντροφό σας έχετε καταναλώσει αλκόολ ή καπνίζετε.
• Μην αφήνετε το μωρό μόνο του στο κρεβάτι εάν δεν το επιβλέπετε.
• Εάν χρησιμοποιείτε πάπλωμα για να σκεπάσετε το μωρό, μη χρησιμοποιήσετε το δικό σας, αλλά ένα ξεχωριστό που θα το σκεπάζει το πολύ μέχρι τους ώμους.
• Φροντίστε να καλύψετε τυχόν κενά που έχει το κρεβάτι και είναι επικίνδυνα για να σφηνώσει κάποιο μέρος του σώματος του μωρού.