Όλες χανόμαστε στη μητρότητα αλλά μπορούμε να ξαναβρούμε τον εαυτό μας

«Είμαι καλά!»

Είναι μια φράση που ακούμε συχνά από τις μαμάδες.

Όλες νιώθουμε το βάρος της μητρότητας ανεξάρτητα από το πώς φαίνεται.

Μην αγνοείτε τις στιγμές του «είμαι καλά». Είναι η υπενθύμιση πώς πρέπει να βρίσκουμε χρόνο για τον εαυτό μας, να τον φροντίζουμε, ό,τι αυτό σημαίνει για την καθεμία από εσάς.

Γιατί οι μαμάδες πρέπει να νιώθουν καλά με τον εαυτό τους

Αν καταφέρετε να το τηρήσετε, δεν θα νιώσετε ποτέ μόνες.

Όλες χανόμαστε στη μητρότητα!!! Αλλά μπορούμε να ξαναβρούμε τον εαυτό μας και ίσως μάλιστα την καλύτερη εκδοχή του.

Στη γέννηση του δεύτερου παιδιού μου, δυσκολεύτηκα λίγο, καθώς μου πήρε λίγο χρόνο για να αναγνωρίσω τα συναισθήματά μου που ένιωθα και αποφάσισα να κάνω κάτι για αυτό.

Αποφάσισα ότι δεν επρόκειτο να νιώσω ένοχη που αναζήτησα βοήθεια και αφιέρωσα χρόνο στον εαυτό μου για να βρω τις ισορροπίες μου, ακόμα κι αν ήταν για μερικές φορές το μήνα και για λίγες ώρες!

«Μαμά, είσαι καλά;»: Μια ερώτηση που ξεχνάμε να κάνουμε στις μαμάδες (pics)

Κι όμως τελικά ήταν αυτό που χρειαζόμουν.

Σήμερα 7 μήνες μετά τον τοκετό και τον ερχομό του 3^ου μωρού, η ζωή μου είναι εντελώς χαοτική αλλά η ψυχική μου είναι γεμάτη και νιώθω καλύτερα από ποτέ.

Νιώθω λιγότερο άγχος και αφιερώνω χρόνο για να είμαι παρούσα με τα παιδιά μου.

^{ελεύθερη απόδοση από Instagram@ lifestylewithkara}