Στη μαμά που μόλις γέννησε: «Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, άκου το σώμα και το μυαλό σου»

Αυτή είναι η συμβουλή της Mari Ebert σε όλες τις γυναίκες που προσπαθούν να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους μετά τον τοκετό.

Νίκη Παπανικολάου
Στη μαμά που μόλις γέννησε: «Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, άκου το σώμα και το μυαλό σου»
Instagram / chrissylittlephotography

Πώς νιώθεις;

Μόλις κατάφερες ένα από τα πιο επίπονα, σωματικά και ψυχικά απαιτητικά πράγματα που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος.

Το σώμα σου μεγάλωσε και γέννησε έναν ολόκληρο άνθρωπο.

Μαμά που γέννησες με καισαρική, σε βλέπω, σε ακούω, σε νιώθω

Το έκανες.

Το έκανα και εγώ.

Είναι απλά απίστευτο, έτσι δεν είναι;

Ξέρω ότι πονάει.

Μάλλον είσαι εξαντλημένη με τρόπους που δεν είχες ποτέ συνειδητοποιήσει, σωστά;

Πιθανότατα αναρωτιέσαι πώς μπορείς να αισθάνεσαι τόσο πλήρης και την ίδια στιγμή άδεια.

Μην ανησυχείς μαμά.

Το έχω νιώσει κι εγώ.

Το σώμα σου είναι ανθεκτικό αλλά και ευαίσθητο.

Αναρρώνει μετά από μήνες και μήνες αλλαγών που ήταν οδυνηρές, άγνωστες και θαυματουργές.

Οι σκέψεις σε συνθλίβουν.

Άλλοτε είναι θολές και άλλοτε, ξεκάθαρες.

Ενίοτε και τρομακτικές.

Μπορεί να αναρωτιέσαι αν όλα αυτά είναι φυσιολογικά, αν έτσι πρέπει να είναι.

Το ίδιο έκανα κι εγώ.

Και η αλήθεια είναι, ειλικρινά,

δεν υπάρχει κάτι φυσιολογικό μετά τον τοκετό.

Όλες έχουμε μια διαφορετική ιστορία να αφηγηθούμε.

Ένα γράμμα στη μητέρα που με γέννησε

Ένα διαφορετικό ταξίδι.

Μπορούμε να διαβάσουμε όλα τα βιβλία, να γκουγκλάρουμα τα πάντα αλλά κανείς δεν μας προετοιμάζει πραγματικά για το τι να περιμένουμε αφού περιμένουμε, έτσι δεν είναι;

Δεν μπορώ να σου δώσω όλες τις απαντήσεις, μαμά.

Δεν μπορώ να σου πω τι είναι καλύτερο γιατί δεν είμαι εσύ.

Αλλά μπορώ να σου δώσω αυτή τη συμβουλή.

Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, άκου το σώμα και το μυαλό σου.

Εάν αυτό που σου λένε δεν είναι σωστό, ζήτα βοήθεια. Και μη σταματάς να ρωτάς μέχρι να τη βρεις.

Γιατί υπάρχει βοήθεια.

Και δεν χρειάζεται να ντρέπεσαι που την (ανα) ζητάς.

Τη χρειαζόμουν κι εγώ.

Πώς νιώθεις, μαμά;

Όχι, αλήθεια.

Το σώμα σου απλά μεγάλωσε και γέννησε έναν ολόκληρο άνθρωπο.

Είναι απλά απίστευτο, έτσι δεν είναι;

Και όσο κι αν αυτό το μικρό ανθρωπάκι έχει μεγαλύτερη σημασία από οτιδήποτε άλλο σε ολόκληρο τον κόσμο, μην ξεχνάς...

πώς το ίδιο ισχύει και για σένα.

Λοιπόν, πώς νιώθεις, μαμά;

ελεύθερη απόδοση από Instagram the_hotmess_supermom

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved