4 λέξεις που βλάπτουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών & μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την επιτυχία τους
Οι 4 λέξεις που βλάπτουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών και μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την επιτυχία τους, σύμφωνα με ειδικό παιδοψυχολόγο.
Ένας κορυφαίος ειδικός αποκαλύπτει πώς μια φαινομενικά αβλαβής φράση μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη συναισθηματική και ακαδημαϊκή ανάπτυξη των μικρών παιδιών.
Ως γονείς, ο στόχος είναι να μεγαλώσουν παιδιά που να είναι χαρούμενα, με αυτοπεποίθηση και εξοπλισμένα για να πετύχουν στη ζωή. Ωστόσο, μερικές φορές δεν γνωρίζουμε ότι ορισμένες λέξεις ή φράσεις που χρησιμοποιούμε, αν και καλοπροαίρετες, μπορεί να έχουν μακροχρόνιες αρνητικές συνέπειες.
5 φράσεις που έχουν ανάγκη να ακούνε τα ενήλικα παιδιά από τους γονείς τους
Σύμφωνα με τον Adam Galinsky, καθηγητή στο Columbia Business School και συγγραφέα του Inspire: The Universal Path for Leading Yourself and Others, μια τέτοια φράση είναι πιο επιβλαβής από όσο φανταζόμαστε.
Η δύναμη των λέξεων στην ανάπτυξη του παιδιού
Οι λέξεις που λέμε στα παιδιά μας όχι μόνο μεταφέρουν τα συναισθήματα και τις προσδοκίες μας, αλλά διαμορφώνουν και την αντίληψή τους για τον εαυτό τους. Σύμφωνα με τον Galinsky, η γλώσσα μπορεί να είναι ένα εργαλείο για να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση των παιδιών ή, αντίθετα, να υπονομεύσει την αυτοεκτίμησή τους. Το κλειδί είναι να κατανοήσετε πώς οι λέξεις επηρεάζουν τη συναισθηματική τους ανάπτυξη και να τις επιλέξετε.
«Είμαι απογοητευμένος από σένα»
Μια ιδιαίτερα επιζήμια φράση. «Είμαι απογοητευμένος από σένα». Αν και φαίνεται σαν ένας αποτελεσματικός τρόπος έκφρασης δυσαρέσκειας, ο Galinsky προειδοποιεί ότι αυτό το σχόλιο γεννά ντροπή, ένα συναίσθημα που μπορεί να περιορίσει τη μάθηση και να εμποδίσει την κριτική σκέψη.
Οι μοναδικές 2 λέξεις που πρέπει να πεις σε κάθε μαμά που παλεύει να τα προλάβει όλα
Ντροπή μπροστά στην ενοχή
Ο Galinsky εξηγεί ότι η ντροπή και η ενοχή επηρεάζουν τη συναισθηματική ανάπτυξη πολύ διαφορετικά. Ενώ η ντροπή παραλύει και οδηγεί τα παιδιά να αποφύγουν να αντιμετωπίσουν τα λάθη τους, η ενοχή έχει ένα κίνητρο, βοηθώντας τα να αναλάβουν την ευθύνη και να βρουν λύσεις.
Ντροπή: Ένα αποσταθεροποιητικό συναίσθημα που κάνει τα παιδιά να αισθάνονται ανεπαρκή ή άχρηστα. Τείνουν να αποφεύγουν τα προβλήματα αντί να τα αντιμετωπίζουν.
Ενοχή: Ένα εποικοδομητικό συναίσθημα που ενθαρρύνει την επιδιόρθωση λαθών και ενθαρρύνει τη μάθηση.
«Η ενοχή οδηγεί σε επανόρθωση, ενώ η ντροπή οδηγεί συνήθως στην αποφυγή», λέει ο Galinsky. Επομένως, η χρήση εκφράσεων που προκαλούν ντροπή είναι περισσότερο επιβλαβής παρά χρήσιμη στην ανατροφή των παιδιών.
Πώς να χτίσετε αυτοπεποίθηση αντί για ντροπή
Για να καλλιεργηθεί ένα θετικό και παρακινητικό περιβάλλον, ο Galinsky προτείνει εναλλακτικές λύσεις που έχουν να κάνουν με τη συνεργασία και τη μάθηση παρά την εστίαση στην κρίση. Για παράδειγμα:
Αντί να πείτε, «Είμαι απογοητευμένος από εσένα», δοκιμάστε, «Πώς μπορούμε να συνεργαστούμε για να ολοκληρώσεις αυτή την εργασία την επόμενη φορά;» Αυτή η προσέγγιση όχι μόνο αποφεύγει τα αισθήματα αμηχανίας, αλλά προωθεί επίσης πρακτικές δεξιότητες όπως η κριτική σκέψη, η οργάνωση και οι δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.
Κλισέ φράσεις που λέτε στον γιο σας για το πώς να είναι άνδρας, επηρεάζουν αρνητικά τον ψυχισμό του
Ο ρόλος των γονέων στη συναισθηματική επιτυχία
Η ανατροφή των παιδιών δεν έχει να κάνει μόνο με τη διόρθωση λαθών, αλλά και με την καθοδήγηση των παιδιών στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Σύμφωνα με τον Galinsky, η γλώσσα που χρησιμοποιούμε στο σπίτι μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την επίτευξη αυτού του στόχου. Η επιλογή λέξεων που εμπνέουν εμπιστοσύνη και συνεργασία αντί για κρίση και ενοχοποίηση μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στη συναισθηματική και ακαδημαϊκή ανάπτυξη των παιδιών.
Ο στόχος δεν είναι να αποτρέψουμε τα παιδιά από το να κάνουν λάθη, αλλά να τους μάθουμε πώς να τα αντιμετωπίζουν και να μαθαίνουν από αυτά. Αυτή η προσέγγιση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση και στην επίλυση προβλημάτων είναι απαραίτητη για να τους βοηθήσει να αναπτύξουν ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση.
Διαβάστε επίσης
