4 οφέλη για τον οργανισμό σου, αν καταφέρεις να αντέξεις 30" κρύου ντους
Λίγο κρύο νερό μπορεί να ευεργετήσει τον οργανισμό σου με τρόπους που δε φανταζόσουν.
Το ντουζ είναι ένα από τα πιο χαλαρωτικά πράγματα που έχουν εφευρεθεί σε αυτόν τον κόσμο. Ακόμα και μετά από μία πολύ δύσκολη μέρα, μπαίνεις στο μπάνιο, ανοίγεις τη βρύση και, ξαφνικά, όλα μοιάζουν καλύτερα.
Για πολλούς ανθρώπους το ζεστό μπάνιο αποτελεί απόλαυση. Ακόμα και όταν η θερμοκρασία του νερού φτάνει σε σημείο που οριακά το δέρμα μπορεί να την αντέξει. Αυτή η απολαυστική αίσθηση, όμως, δε σημαίνει ότι κάνει και καλό στην υγεία.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
