Όλα τα οφέλη της βιταμίνης Ε για το δέρμα σου

H βιταμίνη Ε είναι ένα από τα δημοφιλέστερα συστατικά στη βιομηχανία ομορφιάς που περιέχεται σε πολλά προϊόντα περιποίησης του δέρματος αλλά και σε συμπληρώματα διατροφής. Έχει πολλές ενυδατικές, αντιοξειδωτικές ιδιότητες και αποτελεί μία από τις πολυτιμότερες βιταμίνες για την γενικότερη υγεία και το δέρμα.

Η βιταμίνη Ε είναι μια λιποδιαλυτή ή λιπιδοδιαλυτή θρεπτική ουσία. Αυτό σημαίνει ότι απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό όταν καταναλώνεται με λίπος. Βρίσκεται κυρίως στους λιπώδεις ιστούς και το ήπαρ. Ακολουθούν αναλυτικά τα οφέλη που έχει η βιταμίνη αυτή για την επιδερμίδα σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr