Φράσεις που μπορείτε να πείτε στο παιδί σας όταν είναι στεναχωρημένο

Όταν τα παιδιά μας είναι αναστατωμένα ή στεναχωρημένα και μας χρειάζονται περισσότερο, συνήθως δεν ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε.

Όπως λέει και η συγγραφέας LR Knost «Όταν τα μικρά ανθρωπάκια κατακλύζονται από μεγάλα συναισθήματα, δουλειά μας είναι να μοιραστούμε την ηρεμία μας και όχι να συμμετάσχουμε στο χάος τους».

Είναι δουλειά μας να αποδεχόμαστε τα συναισθήματά τους και παράλληλα να τους διδάσκουμε πώς να τα (δια)χειρίζονται.

Παράλληλα, είναι σημαντικό να ξέρουμε τι πρέπει να πούμε ή να αποφύγουμε τη δεδομένη στιγμή.

Φράσεις που μπορείτε να πείτε στο στεναχωρημένο παιδί σας

• Δεν πειράζει να στεναχωριέσαι, είναι καλό να εκδηλώνεις τα συναισθήματά σου.
• Σε ακούω, είμαι εδώ για σένα, θα μείνω μαζί σου.
• Μη στεναχωριέσαι για όσα νιώθεις, συμβαίνει σε όλους ανά διαστήματα.
• Το πώς νιώθεις αυτή τη στιγμή δεν θα διαρκέσει για πάντα. Σύντομα θα αισθανθείς καλύτερα.
• Ας πάρεις μια ανάσα, ας κάνεις ένα διάλειμμα, ας κάνεις μια παύση…
• Είσαι τόσο καλό και ευγενικό παιδί.
• Θα είμαι εδώ όταν με χρειαστείς.
• Θα περιμένω μέχρι να ηρεμήσεις.
• Αν θέλεις να κλάψεις, κλάψε.
• Θα ήθελες να σου δώσω χρόνο να ηρεμήσεις;
• Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα πάντα μαζί.
• Πέσμου πώς νιώθεις χρησιμοποιώντας ένα χρώμα.

Με πληροφορίες από το nurtureandthriveblog.com