Εγκυμοσύνη και κατάθλιψη: Πώς επηρεάζεται το έμβρυο, ποια τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε
Η περίοδος της εγκυμοσύνης για μια γυναίκα, είναι μια περίοδος χαράς και ευτυχίας.
Η ίδια καρτερικά περιμένει να περάσουν οι εννέα μήνες για να κρατήσει στην αγκαλιά τη το μικρό πλασματάκι που την κλωτσάει και που την κάνει να νιώθει πρωτόγνωρα συναισθήματα. Εκτός από αυτές τις γυναίκες όμως, τις γυναίκες που νιώθουν χαρά, υπάρχει και ένα ποσοστό 14%-23% γυναικών που θα εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Τι είναι και γιατί συμβαίνει αυτό;
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης, η οποία συνδέεται με χημικά ερεθίσματα του εγκεφάλου. Οι παράγοντες που την προκαλούν κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι πολλοί.
- Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί στην ψυχοφθόρο διαδικασία της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής εξαιτίας υπογονιμότητας έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη
- Το ιστορικό προηγούμενων αποβολών καθώς και ενδεχόμενα προβλήματα, που περιπλέκουν την παρούσα εγκυμοσύνη
- Το προσωπικό και το οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης
- Οι τεταμένες σχέσεις της γυναίκας με το σύντροφό της καθώς και ανησυχίες, που συνδέονται με οικονομικά και επαγγελματικά προβλήματα
- Η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη είναι συχνότερη στις νεαρές γυναίκες και στις γυναίκες, που δεν έχουν σύντροφο καθώς και στις περιπτώσεις, που η εγκυμοσύνη δεν ήταν προγραμματισμένη
Πώς θα αναγνωρίσετε την κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη
Μια γυναίκα, η οποία εμφανίζει στην εγκυμοσύνη της διακυμάνσεις στη διάθεσή της, δεν είναι απαραίτητο να υποφέρει από κατάθλιψη. Η δυσκολίες στον ύπνο και το αίσθημα κόπωσης είναι συχνά φαινόμενα της κύησης, αν όμως συνδέονται με αίσθημα απελπισίας, θλίψης ή ενδεχόμενης σκέψης πρόκλησης βλάβης στον εαυτό της, τότε πιθανόν να συνδέονται όλα αυτά με την κατάθλιψη.
Απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό όταν παρατηρήσετε:
- Αίσθηση πως δεν υπάρχει τίποτα, που να δίνει της χαρά, πως τίποτα δεν είναι διασκεδαστικό
- Μελαγχολία και θλίψη καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, και για συνεχόμενες ημέρες
- Δυσκολίες στη συγκέντρωση
- Ευερεθιστότητα
- Αναστάτωση
- Υπερβολικό κλάμα
- Δυσκολίες στον ύπνο, ή υπερβολική υπνηλία
- Ακραία ή συνεχή κόπωση
- Αισθήματα απελπισίας
- Ενοχές
Πόσο επικίνδυνη είναι η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη για το έμβρυο;
Σύμφωνα με τον γυναικολόγο μας, Μενέλαο Λυγνό, «Η κατάθλιψη μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα και στο μωρό, που κυοφορείται. Συχνά η έγκυος, που υποφέρει από κατάθλιψη, χάνει τη διάθεσή της να ασχοληθεί με τις ανάγκες της και τις ανάγκες του εμβρύου, που αναπτύσσεται στη μήτρα της. Έτσι παραμελεί τη σωστή διατροφή, ενώ συχνά καπνίζει και καταναλώνει οινοπνευματώδη ποτά. Σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να εμφανίσει και αυτοκτονικό ιδεασμό. Η κατάθλιψη, που δεν έχει αντιμετωπισθεί επαρκώς έχει συνδεθεί και με πρόωρο τοκετό ή με τον τοκετό νεογνών με χαμηλό σωματικό βάρος».
Πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προϋποθέτει τη συνεργασία του μαιευτήρα με ψυχοθεραπευτές και ψυχιάτρους.
