Μίνι οδηγός για να βοηθήσεις κάποιον σε κρίση πανικού
Ποια είναι τα συμπτώματα και τι μπορείτε να κάνετε.
Σύμφωνα με το βρετανικό Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας (MHF), το 13,2% των ανθρώπων έχουν βιώσει μία κρίση πανικού, η οποία μπορεί να είναι πολύ έντονη και δυσάρεστη εμπειρία. Μπορεί να διαρκέσει από 5 μέχρι και 30 λεπτά και είναι ένα επεισόδιο έντονου άγχους με συμπτώματα όπως γρήγορη αναπνοή, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, εφίδρωση, τρέμουλο και αδιαθεσία.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
