Viral στο Tik Tok: Αγοράκι τρίβει την πλάτη της εγκυμονούσας μαμάς του που υποφέρει από ναυτίες

Η Paige Wester μαμά ενός μικρού αγοριού, είναι έγκυος στο δεύτερο παιδί της και όπως προκύπτει από τις αναρτήσεις της στα social, ταλαιπωρείται αρκετά.

Έχει ναυτίες, κάνει εμετούς και γενικά αισθάνεται…άρρωστη.

Όπως χαρακτηριστικά έγραψε σε μια ανάρτησή της, στα τέλη Ιανουαρίου: « 15 εβδομάδωv και ακόμα κάνω εμετούς καθημερινά, δεν είναι αυτό που ήθελα γι’ αυτή την εγκυμοσύνη, αλλά εδώ είμαστε🙃 νιώθω σαν να είμαι άρρωστη εδώ και 7 χρόνια…».

Αυτό σημαίνει ότι τρέχει κάθε τρεις και λίγο στην τουαλέτα για να κάνει εμετούς.

Ο σύζυγός της για να τη βοηθήσει να νιώθει καλύτερα της τρίβει την πλάτη. Κι αυτό έμαθε και στον γιο τους.

Έτσι, ο πιτσιρικάς κάθε φορά που βλέπει τη μαμά του να πηγαίνει στο μπάνιο και να είναι σκυμμένη στην τουαλέτα, προσπαθαί να την κάνει να αισθανθεί καλύτερα με τον τρόπο που ξέρει.

Η Paige Wester ανέβασε πρόσφατα στο Tik Tok αλλά και στο Instagram βίντεο που δείχνει το μικρό αγόρι να της τρίβει την πλάτη κι έγινε …χαμός από likes.

« Είμαι έγκυος και δεν έχω σταματήσει τους εμετούς. Έτσι, ο σύζυγός μου έδειξε στον γιο μου να τρίβει την πλάτη μου όταν αρχίζω να μη νιώθω καλά», σχολίασε η μαμά με τους χρήστες να λένε πώς είναι ό,τι πιο τρυφερό έχουν δει.

Και δεν έχουν άδικο, όπως θα διαπιστώσετε κι εσείς.

Watch on TikTok

Ναυτία και εμετοί στην εγκυμοσύνη

Από τα πιο συχνά συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι οι ναυτίες εμετοί.

Ξεκινούν συνήθως την 5η εβδομάδα κύησης και υποχωρούν μεταξύ της 16ης και 18^ης εβδομάδας. Ωστόσο, σε αρκετές γυναίκες μπορεί να επιμείνουν μέχρι και την 20η με 22^η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Οι ορμονικές αλλαγές, η ψυχολογία της γυναίκας, οι πολύδυμες κυήσεις ακόμα και οι ίλιγγοι θεωρούνται παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης ναυτίας αλλά και αναγούλας.

Τι προκαλεί τη ναυτία και τους εμετούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μέχρι τώρα, κανένα σίγουρο αίτιο της ναυτίας και του εμετού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει εντοπιστεί. Παρόλα αυτά, οι γιατροί, πιστεύουν ότι οι διάφορες φυσικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα, κυρίως λόγω των ορμονικών διαταραχών, οδηγεί ενδεχομένως στην πρωινή αδιαθεσία.

Πιθανά αίτια:

• Αύξηση της ορμόνης HCG
• Αύξηση των οιστρογόνων
• Αύξηση της οσμή ευαισθησία
• Το στομάχι είναι πιο ευαίσθητο
• Ψυχολογική αντίδραση

Υπάρχει επίσης η πιθανότητα η ναυτία να σχετίζεται και με την ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας.

Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη: Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπισή τους

Ναυτία στην εγκυμοσύνη: αντιμετώπιση

Υδατάνθρακες και πρωτεΐνη

Οι υδατάνθρακες όπως το ψωμί, τα κρακεράκια, οι πατάτες και οι φρυγανιές βοηθούν στην καταπολέμηση της ναυτίας.

Για να μην έχετε πρωινή αδιαθεσία πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, φάτε μερικά κρακεράκια που θα έχετε στο κομοδίνο σας. Συνδυάστε τους υδατάνθρακες με πρωτεΐνες, όπως πίτα ολικής αλέσεως με χούμους ή φέτες μήλου και τυρί, για να μη νιώθετε εξάντληση και ζαλάδες μέσα στη μέρα.

Μικρά γεύματα

Το φαγητό θα είναι ίσως το τελευταίο πράγμα που σκέφτεστε αν νιώθετε ναυτία όλη τη μέρα, αλλά το άδειο στομάχι συνήθως προκαλεί και άλλα συμπτώματα. Φάτε ελαφριά και μικρές μερίδες πλούσιες σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες.

Τζίντζερ

Το τζίντζερ συνήθως ανακουφίζει το στομάχι από τις ναυτίες. Βάλτε λίγο φρέσκο τριμμένο τζίντζερ στο τσάι σας ή φάτε λιχουδιές με τζίντζερ. Θα σας βοηθήσουν το ίδιο.

Πρωινές ναυτίες καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Είναι φυσιολογικό;

Κρύες λιχουδιές

Πιείτε παγωμένη λεμονάδα ή φάτε γρανίτα ροδάκινο ή φράουλα. Ανακουφίζουν από τη ναυτία ενώ είναι πλούσιες σε βιταμίνη Β και βιταμίνη Α.

Υγρά

Πιείτε αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, ακόμη και αν δεν είστε σε θέση να τα κρατήσετε. Ο οργανισμός σας θα πρέπει να ενυδατώνεται συνεχώς. Δοκιμάστε νερό με λεμόνι ή λάιμ.