Προειδοποίηση για μείωση χρήσης ηλεκτρονικών μέσων από τα παιδιά
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει κάθε σπίτι να υιοθετήσει ένα «οικογενειακό πρόγραμμα χρήσης ηλεκτρονικών μέσων» αφού τα παιδιά κάνουν ακαταλόγιστη χρήση τους.
Τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά μέσα για περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα, ενώ πολύ σημαντικό είναι να αποφεύγεται η χρήση τους την ώρα του φαγητού και πριν από τον ύπνο.
Ιδιαίτερα τα μωρά κάτω των δυο ετών δεν πρέπει να έρχονται καθόλου σε επαφή με ηλεκτρονικές συσκευές.
«Παρότι η υπερκατανάλωση τέτοιων μέσων δεν αποτελεί την κύρια αιτία προβλημάτων υγείας σε παιδιά και εφήβους» λέει ο δρ Βίκτορ Στρασμπέργκερ, καθηγητής παιδιατρικής και ο βασικός συντάκτης της έκθεσης της Aμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, «διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε ένα μεγάλο αριθμό διαταραχών, όπως η παχυσαρκία, η έλλειψη ύπνου, η επιθετικότητα ή η χαμηλή επίδοση στο σχολείο. Σήμερα, στις Ηνωμένες Πολιτείες ένας έφηβος ξοδεύει πάνω από επτά ώρες την ημέρα με διάφορα ηλεκτρονικά μέσα», λέει ο δρ Στρασμπέργκερ, ενώ προσθέτει «Ενα στα τέσσερα παιδιά δημοτικού έχει το δικό του κινητό τηλέφωνο».
Καθώς η τεχνολογία γίνεται μέρος της ζωής μας, η ανάγκη να θέσουμε όρια, γίνεται πιο επιτακτική.
