Θηλασμός και ταχύτερη απώλεια κιλών:Μύθος ή αλήθεια;

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι η επιλογή αποκλειστικά του θηλασμού τις βοηθά να χάσουν το βάρος που πήραν στην εγκυμοσύνη πιο γρήγορα.

Θηλασμός και ταχύτερη απώλεια κιλών:Μύθος ή αλήθεια;

Η πεποίθηση αυτή βασίζεται στην λογική ότι μια θηλάζουσα γυναίκα πρέπει να προσλαμβάνει περισσότερες θερμίδες σε σχέση με μία που δεν θηλάζει, για τη παραγωγή γάλακτος όμως ξοδεύει επίσης περισσότερες θερμίδες.

Πρόκειται ωστόσο για αντίληψη που έρχεται σε αντίθεση με το συμπέρασμα μελέτης αμερικανών ερευνητών.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved