Φυσικός αποθηλασμός: Χρήσιμες συμβουλές για τη διαδικασία του αποθηλασμού (vid)
Πώς να αποθηλάσω;
Ο φυσικός αποθηλασμός, που είναι η πρώτη και φυσική επιλογή απλοποιεί τα πράγματα.
Κάθε παιδί έχει την ανάγκη να θηλάσει. Όταν η ανάγκη ικανοποιηθεί πλήρως, το παιδί την ξεπερνά. Αυτό σημαίνει πώς η μητέρα, αφού το παιδί της γίνει ενός έτους, εφαρμόσει την αρχή « δεν προσφέρω, δεν αρνούμαι», δηλαδή δεν προσφέρω αν δεν μου ζητηθεί, δεν αρνούμαι όταν μου ζητηθεί, επιτρέπει στο παιδί να θηλάσει για όσο καιρό θέλει.
Μια μητέρα μπορεί να σταματήσει να θηλάζει για πολλούς λόγους όπως για παράδειγμα η επιστροφή στην εργασία.
Σταδιακός αποθηλασμός
Εάν για διάφορους λόγους θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία του αποθηλασμού , κάντε το αφού βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν κάποιες βασικές προϋποθέσεις:
Εάν το παιδί σας:
- Είναι μεγαλύτερο από 12 μηνών
- Ζητά να θηλάσει μόνο όταν βαριέται
- Θηλάζει λιγότερο από ένα λεπτό τη φορά
- Τρώει καλά το φαγητό του
- Κοιμάται κάποιες φορές χωρίς να θηλάσει
- Δέχεται εύκολα περιορισμούς στο θηλασμό ( π.χ. θηλάζουμε μόνο το βράδι και μόνο στην πολυθρόνα).
Επιτάχυνση του θηλασμού
Σύμφωνα με την παιδίατρο Δρ. Αννα Πατσούρου, πιστοποιημένη σύμβουλος μητρικού θηλασμού και συγγραφέας του βιβλίου « Θηλασμός, μια υπέροχη εμπειρία», Σύγχρονοι Ορίζοντες, λάβετε τα μέτρα της επιτάχυνσης με την παρακάτω σειρά:
- «Δεν προσφέρω, δεν αρνούμαι»
- Διακοπή νυχτερινού θηλασμού
- Διακοπή αποκοιμίσματος στο στήθος
- Διακοπή των πολλών ενδιάμεσων θηλασμών.
- Διατήρηση ενός μόνο θηλασμού το 24ωρο , κάποια συγκεκριμένη ώρα, σε συγκεκριμένη θέση
- Το προοηγούμενο, αλλά μετράμε ως το 10.
- ΤΕΛΟΣ.
