Ούτε που έχετε φανταστεί πόσο χρήσιμη είναι η φλούδα του λεμονιού (vid)
Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πετάξετε τη φλούδα ενός λεμονιού, σκεφτείτε το πρώτα.
Οι χρήσεις για τις φλούδες του λεμονιού είναι ατελείωτες και, το καλύτερο από όλα, είναι ένας φυσικός, φθηνός τρόπος για να διατηρήσετε το σπίτι και το σώμα σας υγιές.
Είναι ειρωνικό ότι μερικά από τα πιο ευεργετικά θρεπτικά συστατικά βρίσκονται στα τμήματα των τροφίμων που έχουμε την τάση να πετάμε - ειδικά τις φλούδες του λεμονιού.
Στις φλούδες είναι συγκεντρωμένο όλο το έλαιο των λεμονιών ενώ οι φλούδες των εσπεριδοειδών έχουν αποδειχθεί ότι έχουν περισσότερες αντιοξειδωτικές βιταμίνες και ανόργανα άλατα και μπορεί να έχουν ακόμη περισσότερα οφέλη για την υγεία από τα ίδια τα λεμόνια.
Οι φλούδες λεμονιών έχουν επίσης αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, γεγονός που τις καθιστά ιδανικές για να βελτιώσετε την υγεία σας.
