Αν θέλετε μια υγιεινή συνταγή για σοκολατένιες βάφλες τη βρήκατε. Ο σοφός λαός λέει «Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» και εμείς θα συμφωνήσουμε και θα βάλουμε αυτό το μήλο στη συνταγή για υγιεινές βάφλες.
Τα υλικά που θα χρειαστείτε σίγουρα τα έχετε στο σπίτι και μπορείτε να φτιάξετε τις βάφλες σας για πρωινό ή για απογευματινό για τα παιδιά σας.
Βάφλες με μήλο και κακαό
Υλικά:
- 60 γραμμάρια αλεύρι βρόμης
- 2 αβγά
- 120 γραμμάρια μήλο κομμένο σε κυβάκια
- 1 κ.τ.γ. baking powder
- 15 γραμμάρια άγλυκο κακάο σε σκόνη
Πώς θα τις φτιάξετε:
- Βάλτε σε ένα δυνατό μπλέντερ όλα τα υλικά.
- Πολτοποιήστε.
- Περάστε με βούτυρο την βαφλιέρα σας.
- Βάλτε μείγμα και φτιάξτε βάφλες όπως συνήθως.
- Σερβίρετέ τις με μέλι, ζάχαρη και κανέλα ή σκέτες.
