«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Ιδέες για το μενού της εβδομάδας

Προτάσεις για πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό και βραδινό.

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Ιδέες για το μενού της εβδομάδας
Bigstock

Όσο δημιουργικές (και δημιουργικοί) κι αν είστε στην κουζίνα, έρχεστε η στιγμή που κοιτάζετε τα ντουλάπια και περιμένετε να σας έρθει ...έμπνευση.

Γιατί στο ερώτημα των μελών της οικογένειας « τι θα φάμε;» την απάντηση καλείστε να την δώσετε εσείς.

Tι να μαγειρέψετε λοιπόν που να αρέσει σε όλους, να είναι και θρεπτικό και τρώγεται την επομένη ή αν χρειαστεί να ξαναζεσταθεί;

Για να σας βοηθήσουμε, συκεντρώσαμε μερικές προτάσεις για τα βασικά γεύματα της ημέρας έτσι ώστε να μην πονοκεφαλιάζετε για το φαγητό αυτής της εβδομάδας.

Δείτε αναλυτικά τις προτάσεις από Δευτέρα ως Κυριακή (24/6-30/06)

Δευτέρα 24/6/2024

Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Αρακάς κοκκινιστός με πατάτες
Απογευματινό: Τοστ με γαλοπούλα και τυρί, φρουτοσαλάτα

diatrofi-meta-ton-toketo-(1).jpg

Τρίτη 25/6/2024

Πρωινό: Αυγόφετες (γλυκές ή αλμυρές)
Μεσημεριανό: Σαλάτα με noodles και κοτόπουλο
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα

Τετάρτη 26/6/2024

Πρωινό: Τηγανίτες με χυμό πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Γαυροκεφτέδες με ντομάτα
Απογευματινό: Zελέ με φρούτα

Πέμπτη 27/6/2024

Πρωινό: Γάλα με δημητριαλά
Μεσημεριανό: Σουφλέ τυριών
Απογευματινό: Bagels σπιτικά

Παρασκευή 28/6/2024

Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Φασολάκια με μανιτάρια
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

viosimi-diatrofi.jpg

Σάββατο 29/6/2024

Πρωινό: Pancakes με μέλι και φρούτα
Μεσημεριανό: Σουτζουκάκια
Απογευματινό: Smoothie με φρούτα

Κυριακή 30/6/2024

Πρωινό: Βάφλες με σοκολάτα
Μεσημεριανό: Μπριζόλες χοιρινές στον φούρνο
Απογευματινό: Παγωτό στο πολυμπάγκ

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved